Diário Estoico e O Pai Estoico, de Ryan Holiday, são as dicas da Livraria Sophia

As dicas de leitura desta semana da Livraria Sophia são duas obras de Ryan Holiday que aproximam a sabedoria milenar dos estoicos do dia a dia dos leitores: Diário Estoico e O Pai Estoico.

Escrito em parceria com Stephen Hanselman, Diário Estoico traz 366 lições sobre sabedoria, perseverança e a arte de viver. Qual é o caminho para a verdadeira felicidade? Como encontrar propósito na vida? Como lidar com as emoções e superar perdas irreparáveis? A filosofia dos estoicos pode dar as respostas para essas perguntas.

Nesta abordagem prática, os autores apresentam uma seleção primorosa de citações de estoicos ilustres como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio, instigando o leitor a expandir sua compreensão do mundo e a experimentar novas maneiras de agir e pensar. Segundo esses filósofos, a maior parte das adversidades que enfrentamos não é provocada pelos acontecimentos em si, mas pela forma como os percebemos e lidamos com eles.

A obra traz uma meditação para cada dia do ano, acompanhada por comentários que contextualizam os ensinamentos dos filósofos, além de exercícios e provocações que incentivam mudanças na forma de pensar e agir. O livro conta ainda com um glossário de termos gregos e uma lista de leituras recomendadas para quem pretende se aprofundar no tema.

Já em O Pai Estoico, Ryan Holiday propõe uma reflexão por dia sobre paternidade, amor e como criar filhos incríveis. O que significa ser um bom pai? Como é possível educar crianças gentis e resilientes até que se tornem adultos bem-sucedidos? Como equilibrar as inúmeras obrigações da vida familiar, que tanto competem por nosso tempo e energia?

Extraindo valiosas lições da antiguidade, com pinceladas do melhor da ciência moderna, a obra faz o leitor se sentir parte de uma longa tradição de homens e mulheres que se preocuparam e se sacrificaram por seus filhos, mas que, acima de tudo, os amaram com todas as forças. Além de um guia prático, o livro é um ombro amigo e uma fonte de alívio para cada pai e mãe em busca de aconselhamento nesta que é a jornada mais importante da vida.

Você encontra estes e outros livros na Livraria Sophia

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